社交ダンスの立ち方　猫背の治し方

猫背の方必見！教室でレッスンしている、ダンスの立ち方で姿勢をキープする方法をお伝えします！

正しい姿勢の作り方には基準があります。それを踏まえてエクササイズをすれば、めきめき改善するはず！