気軽に始める社交ダンス本格レッスン。皆で踊る楽しいレッスンで、一緒に汗を流しませんか。

色々なラインナップから、あなたにぴったりのクラスが見つかりますように。

社交ダンス初心者も安心!かゆい所に手が届く工夫とは

社交ダンス 始めたい!むらなく学べる独自のカリキュラム

東京の社交ダンスには珍しい独自カリキュラムレッスンプランに基づいて、毎月種目を変更。社交ダンスの部門・スタンダードとラテンの2種目を交互に踊ります。

カリキュラムに従い種目を変更していきますので、ご自分の都合のいい曜日と時間のレギュラークラスで汗を流していれば、むらなく社交ダンスのエッセンスを学べる設計です。

忙しくても大丈夫!振替しやすい統一カリキュラム

レッスン種目は時間帯で統一。曜日を変えても、同じ時間帯で同じレッスンがもう一度受けられます。

統一カリキュラムで振替簡単「今日のステップ、もう一度踊りたい」
「急用でお休みしちゃった・・・。来週ついていけないなぁ」

そんな声にお応えして、統一システムを採用いたしました。

例えば月曜日の13:00のレッスンに参加して、「もっとやればもっと踊れるようになるはず」、そんな風に感じたら、木曜日の同じ時間に同じレッスンが受けられます。

それでも納得がいかなかったら土曜日も!

あなたの気持ちにとことんお付き合いするのが、昼・夜クラス統一システムです。

ステップアップもOK 納得のカリキュラム構成で決めポーズもバッチリ!

東京の社交ダンスには珍しい独自カリキュラム1クール6か月のレッスンメニュー。月が変わるごとに、週間時間割の上から下へとレッスン種目が流れていきます。

例えば昼13時の入門で練習したワルツは、次の月に昼14時の初級でレッスンします。その次の月には、昼15時の中級でレッスン。

だから月の切れ目で進級すれば、スムーズにレベルアップが可能です。

男性・シニア・初心者向け 社交ダンスレッスンのご案内

気軽に始める社交ダンス本格レッスン。みんなで楽しく一緒に汗を流しませんか。
男性やシニア、初心者の方も多く通われています。

レッスン種目は時間帯や昼夜で統一。曜日を変えても、同じ時間帯で同じレッスンが受けられる「統一システム」で振り替えも安心です。

  1. 初心者・入門クラス

    東京の社交ダンススクール・初心者入門クラスの様子ゆっくり丁寧に、立ち方・歩き方からはじめる初心者・入門クラス。大切なエッセンスを、一つ一つ着実に身につけていきましょう。

    社交ダンスをはじめたその時は、右足と左足を交互に出していくだけでも、実は意外に大変。必要なことが自然にできるまで、何度も反復練習します。

  2. 基礎クラス

    東京の社交ダンススクール・基礎クラスの様子前月に入門クラスで練習したステップに加え、新しく応用ステップを追加。
    上達メソッドで身につけた基本の動きをどんどん使っていきます。

    いろんな方と様々なステップを踊り、社交ダンスに慣れていくのが目標です。

    基本のステップをしっかり定着させましょう。

  3. 初級クラス

    東京の社交ダンススクール・初級クラスの様子前月に基礎クラスで行った基本ステップに加え、さらに新しく応用ステップを練習。
    色々なステップを、ゆっくりと確認しながら進めていきます。

    ゆっくり丁寧にステップのレパートリーを増やしていくことで、社交ダンスの幅を持たせていきます。アドリブなどにも徐々に対応できるようにしていきましょう。

  4. 中級クラス

    東京の社交ダンススクール・中級クラスの様子

    前月に初級クラスで行ったステップを練習します。

    ステップは初級クラスと同じです。このクラスは初級クラスとダブルで受講する方が多く、レッスンの進行が若干早くなります。

    もっと先の核心部分、リード&フォローやステップを超えた体の内面の使い方まで学んでいきます。より深くダイナミックなダンスへと発展させましょう。

週間時間割

※同じ色のクラスで同じ種目を練習しますので、予習・復習・振替もバッチリです!

月曜 木曜 金曜 土曜 日曜
10:00 入門
11:00 入門。 基礎
12:00 入門 入門 入門 入門 初級
13:00 基礎 基礎 基礎 入門
14:00 初級 初級 初級
15:00 中級 中級 中級
16:00
17:00
19:00 入門
20:00 基礎