人見知りでも安心して始められる社交ダンス|初めての人がラクになれる理由 レッスン日記 「人見知りだけど、大丈夫かな…」 そう思って社交ダンスをためらう方、意外と多いんです。 でも実は、社交ダンスは“人見知りの方にこそ向いている”習いごとなんです。 無理に話さなくても、自然と笑顔になれる。 気をつかわずに、 […] 続きを読む
社交ダンスで若返る?姿勢が整うと人生が変わる3つの事 レッスン日記 「姿勢が変わると、ふっと若く見える瞬間があるんです。」 レッスンをしていると、そんな場面によく出会います。 最初は少し下を向きがちだった方が、 ある日ふっと背すじが伸びて、表情まで明るくなる。 その瞬間、「あ、この人変わ […] 続きを読む