社交ダンスは覚えることが多すぎる、と感じる方へ
社交ダンスに興味はあるけれど、
「ステップの名前が多そう」
「種目もたくさんあって覚えられなさそう」
「頭がついていかないかもしれない」
そう感じる方は少なくありません。
特に50代、60代、70代から始めようと思うと、体力よりも「覚えることが多すぎるのでは」という不安が先に来ることがあります。
最初から全部覚える必要はありません
社交ダンスには、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャなど、いろいろな種目があります。
ステップの名前もありますし、踊る方向や組み方のルールもあります。
外から見ると、覚えることが山ほどあるように見えるかもしれません。
でも初心者の方が、最初から全部を覚えるわけではありません。
最初は、その日に使うことだけを少しずつ練習します。
全部を暗記してから踊るのではなく、動きながら少しずつ慣れていく感じです。
大事なのは枝葉よりも基本です
ステップの名前や順番を全部覚えようとすると、確かに大変です。
でも社交ダンスで本当に大事なのは、まず基本の体の使い方です。
立つ。
歩く。
相手と一緒に動く。
音楽に合わせてみる。
このあたりが少し分かってくると、ステップもただの暗記ではなくなります。
一つひとつの動きがつながって見えてきます。
教室ではその場で確認しながら進みます
レッスンでは、説明を聞いて、少し動いて、また確認します。
一度で覚えられなくても大丈夫です。
右と左を間違えたり、順番が抜けたり、途中で止まったりすることは普通にあります。
長く続けている方でも、知らないステップが出てくれば確認します。
社交ダンスは、頭だけで覚えるというより、繰り返しながら体で分かっていくものです。
まとめ
社交ダンスは覚えることが多すぎる。
そう感じるのは自然なことです。
ただ、最初から種目もステップも全部覚える必要はありません。
まずは基本の動きに慣れて、その日のレッスンで使うことを少しずつ覚えていけば大丈夫です。
動画でもお話ししています
今回の内容については、YouTubeでもお話ししています。
興味があればご覧ください
山岡ダンススクールでは、50代・60代・70代から始める初心者向けのクラスも行っています。
教室の雰囲気を知りたい方は、動画も参考にしてみてください。