本日のレッスンは、昼クラスの入門基礎クラスでワルツを練習しました。
はじめに“5つ”のコンタクトポジションを確認です。

入門基礎・初心者
今月はワルツを踊りながら、この5つのコンタクトも意識して踊れるようにしましょう♪

ルンバ・引き合い
初中級クラスでは、ルンバでお互いのウェイトを感じて、ステップを合わせるようにしました。

コントラチェック
スローフォックストロットでは、“コントラチェック”の1ポーズより。
圧縮してからステップへ繋げましょうと練習です。

合言葉は、“チーン”でした。・・・大事に心にとめておきましょう(^^♪

by 山岡真由美