こんにちは河口です。 今日は朝のうち少し寒く厚着をして出掛けましたが、踊っているうちに身体がポカポカしてきました。 サンバではホールドやアップダウンするタイミングを教えていただきました。

こんにちは河口です。 今日はまたまた暖かく厚手のコートなんていらないほどでしたね。 もう12月なのにこんなに暖かくていいのかなと思ってしまいます。 本日もラテン･スタンダード共に参加させていただきました。

こんにちは河口です。 今日は手がかじかむような寒い１日ですね。 手袋がないと手が冷たいです。 でも今週はまた気温が上がるようで、体温調節も大変です。 先日ブログでも書きましたが、ハイブリッド加湿器を買い、部屋の湿度を保っ […]

こんにちは河口です。 本日も日中は12月とは思えないほど暖かいですね。 でも油断すると急に寒くなるので気をつけて下さいね❗️ さて今回もラテン･スタンダード共にクラスレッスンに参加させていただ […]

こんにちは河口です。 今年もあっという間にあと1ヵ月きりましたね。 寒い日が続くかと思えば比較的暖かい日もあって体調管理もなかなか難しいですね。

前月の種目をもう一度みんなで確認する『おさらい会』。 基礎クラスは先月の社交ダンスから「タンゴ」、初中級クラスは「スローフォックストロット」を思い出して踊りました。 脳をフル活動です！！

こんにちは河口です。 最近寒い日が続き、お天気も雨の日が多いですね。 急に寒くなったので、手袋を出すか迷っています。 本日は入門クラスにダンス初心者の方がお二人参加されました。

こんにちは河口です。 今日は春のように暖かく日中は汗ばむほどの陽気でしたね。 雨がずっと続いていたので、晴れ間が出てなんだか気持ちも明るくなります🎵

こんにちは河口です。 だんだん朝晩寒い日が増えましたね。 乾燥もしてきてカサカサするので保湿もマメにしないといけなくなりました。 最近インフルエンザの予防接種をしてきました！

こんにちは河口です。 本日も11月にしては暖かく日中は上着が要らないほどですね。 長く秋を感じられ嬉しいです。