こんにちは河口です。
先日の台風19号の影響心配しましたが、みなさんは大丈夫だったでしょうか。
私の住んでいる近くの多摩川が今回危険水位に達したという緊急メールが来てからなんだか落ち着かず、もしかしたら停電・断水もあるかもとお風呂も夕飯も急いで済ませ夜の暴風に備えていました。
こんにちは河口です。
先日の台風19号の影響心配しましたが、みなさんは大丈夫だったでしょうか。
私の住んでいる近くの多摩川が今回危険水位に達したという緊急メールが来てからなんだか落ち着かず、もしかしたら停電・断水もあるかもとお風呂も夕飯も急いで済ませ夜の暴風に備えていました。
リード&フォロークラスは、そんな方のワンランク上のクラスです。 続きを読む “リード&フォロー・クラス はじまります”
私どもの社交ダンス教室「山岡ダンススクール」のある東京都武蔵野市吉祥寺では、
今日と明日、同じ吉祥寺にあります武蔵野八幡宮の御祭りの日でもあります。
レッスン中の画像・フォトギャラリーを教室にも貼り出していますが、その写真を少しだけリニューアルしました。この夏の熱いダンスシーンをちょっと盛り込んでみましたので、ぜひご覧ください。
このたび、2019年10月1日施行予定の消費税法改正にともない、
山岡ダンススクールの利用料金を変更します。
柔軟な身体は社交ダンスに必須ですが、床に接している足をコントロールするふくらはぎの柔軟性は、特に重要だと思います。このふくらはぎが固いと、その上のハムストリングスも影響を受け、腸腰筋にも及び、地面から作る姿勢にも大きな影響を及ぼすことになります。
すっかり梅雨も明け、猛暑になってきましたね。
でも教室は、クーラーでギンギンに冷えてますよ!(^^)!
ご安心ください!!
夏こそは社交ダンスを!という初心者の方の入門クラスと、
ちょっと教室にも慣れてレベルアップしたいかな?という方のための基礎クラスが、
連続受講できるようになりました。 続きを読む “夜の教室(初心者クラス・基礎クラス)が充実しました”