こんにちは河口です。 先日の台風19号の影響心配しましたが、みなさんは大丈夫だったでしょうか。 私の住んでいる近くの多摩川が今回危険水位に達したという緊急メールが来てからなんだか落ち着かず、もしかしたら停電・断水もあるか […]

男性の動きを把握し、的確にリードに反応、フォローの達人を目指す女性 求める動きを的確に女性に伝え、思い通りに動かせるリードの達人を目指す男性 リード＆フォロークラスは、そんな方のワンランク上のクラスです。

こんにちは河口です。 本日は入門クラスチャチャチャの男性役デビューしました。

はじめまして ダンスインストラクターの見習いデビューしました河口です。 本日入門クラスのチャチャチャに初めて参加させていただきました。

私どもの社交ダンス教室「山岡ダンススクール」のある東京都武蔵野市吉祥寺では、 今日と明日、同じ吉祥寺にあります武蔵野八幡宮の御祭りの日でもあります。

レッスン中の画像・フォトギャラリーを教室にも貼り出していますが、その写真を少しだけリニューアルしました。この夏の熱いダンスシーンをちょっと盛り込んでみましたので、ぜひご覧ください。

柔軟な身体は社交ダンスに必須ですが、床に接している足をコントロールするふくらはぎの柔軟性は、特に重要だと思います。このふくらはぎが固いと、その上のハムストリングスも影響を受け、腸腰筋にも及び、地面から作る姿勢にも大きな影 […]

レースが破損して全開放できなかった大きい方の更衣室ですが、昨日業者の方に来ていただき無事復活しました。

すっかり梅雨も明け、猛暑になってきましたね。 でも教室は、クーラーでギンギンに冷えてますよ!(^^)! ご安心ください！！ 夏こそは社交ダンスを！という初心者の方の入門クラスと、 ちょっと教室にも慣れてレベルアップしたい […]